Znalazłem jeszcze: http://www.youtube.com/watch?v=a_s6p5FXYPo http://www.youtube.com/watch?v=GEZ6jsZhr54 I jeszcze jako ciekawostka: Adam Ugorski z Copacabana Konin jest dla mnie kotem.Z tego co wiem to jeszcze junior,a już chłopak ma tyle osiągnieć że zazdroszczę.w tym roku już m.in.1 miejsce na ALMMA 7 w pełnym MMA,1 miejsce na tych [...]
Wlasnie wrocilam ze Śremu od Artura i Sylwii..troche to trwało ale zebrałam się w końcu w sobie i podjełam "męską" decyzje o dalszych przygotowaniach pod okiem trenerow z klubu Sandow Śrem tym razem juz na gruncie prywatnym i na Mistrzostwa Polski...IDE za ciosem póki jest jeszcze cos z formy..szkoda zmarnowac tyle wysilku wlozonego w jej [...]
Jeśli chodzi o jakieś zawody regionalne, to nie musi należeć do żadnego klubu. Bardzo często regulaminy takich właśnie imprez zezwalają na udział w nich zawodników niezrzeszonych (trzeba miec oczywiście zaświadczenie lekarskie zezwalające na udział w zawodach oraz należy wnieść przed zawodami opłatę startową) Inaczej przedstawia się sprawa jeśli [...]
Przynajmniej na internetowych portalach w dziale sport jest informacja o wynikach MP Judo, bo o zapasach nie ma żadnej wzmianki. A były również w ostatni weekend Mistrzostwa Polski Seniorów.
1 miejsce - Mistrzostwa Polski w KiF 2018, Kielce, kat. wellness fitness kobiet 163 cm + OPEN https://www.youtube.com/watch?v=ijh44Tbks08 /SFD/2018/7/18/5fc0d22bc8a24644864180241175d6aa.jpg /SFD/2018/7/18/518b3bdd4cad4eb6878d40459ef84c25.jpg /SFD/2018/7/18/b44a1dcb424644209e0336b57f98d5a8.jpg /SFD/2018/7/18/89caa2559dfb4a55a085edef4485ea30.jpg
Ja tak na chłodno policzyłem i wychodzi mi - w tej cenie - pół roku jeżdżenia do Lublina na zajęcia z chłopakami od Darka W. 28-go wybieram się na Mistrzostwa Polski HS do Bielska Podlaskiego.
No co do sędziowania to sie zgodzę. Czasami decyzje kto wygrał pozostawiały wiele do życzenia. Akurat ja walczłemw tych zawodach i gosciu co ze mną walczył trzymął za kask i lutował a sędzia nawet upomnienia nie dał za to. Co to kuźwa za zasady, jak takei coś jest dozwolone a np. kolan na głowe nie było wolno stosować.Wogule Mistrzostwa Polski a [...]
[...] pare fotek bo to debiutant z tamtego roku i poprzez cięzki i dlugoletni trening osiągnol sukces. mam jeszcze sporo fajnych fotek z mistrzostw polski i innych zawodow . teraz trenuje poza granicami kraju , ale jest szansa ze przygotuje forme na mistrzostwa polski w wyrzszej kategorji wagowej . rywale niech mocno trenują. pozdrawiam . malymat.
[...] ciężary z szansą na medale na Mistrzostwach Świata.Co do podejścia Rejka no cóż duza siła ale drugie podejście nie powinno byc zaliczone a trzecie tym bardziej.Widać że zawody zostały zorganizowane wzorcowo i powinny byc przykładem ( nagrody , oprawa) Cieszę się że mistrzostwa Polski juniorów odbędą się w Nasielsku! Brawo dla organizatora.
no niestety nie bedzie w tym roku Pucharu Polski ale za to bedzie podobno kilka duzych zawodow z czolowka polskich zawodnikow i ponoc Mistrzostwa Polski.Oby
Witam.treningi powoli wchodzą na coraz większe obroty , od polowy tygodnia tj.3dni miałem wolne od treningów dziś ruszam na zawody do Błonia start ten traktuje jako dobry trening i sparing będą też inne konkurencje i zamierzam we wszystkich startować w ramach treningu ,priorytetem dla mnie będą Mistrzostwa Polski w Kwietniu w Skierniewicach i to [...]
Witam w Nowym Roku .Trochę mnie tu nie było na początku roku mam takie plany :najpierw Mistrzostwa Polski pod koniec lutego później na 99% senecka ruka to są zawody na słowacji międzynarodowe .W tym roku planuje już startować na lewą rękę jest już zaleczona i gotowa na zawody .Ostatnie treningi jakiś miesiąc robiłem lekko teraz zaczynamy znów [...]
Witam po krótkiej przerwie;)Odpocząłem,podjadłem trochę ale nie przesadzałem.Tak jak mówiłem 3 posiłki dziennie były pełnowartościowe a reszta to było to na co miałem ochotę. W poniedziałek zrobiłem pierwszy trening od 23marca.Była to ogólnorozwojówka,dzisiaj również i w piątek też.Aby przygotować mięśnie do ciężkich treningów w czasie budowania [...]
Do klasyka ew. do 75 lub 80kg. Kapuste zwykłą białą dałem, zalałem do połowy wodą i dusiłem - reszta wg. przepisu z Rebela (w kuchni sfd też jest). Mistrzostwa Polski... yy... LOL - ja o tych debiutach co linki dałem. To ja już dawno wiem, że na MP to 5 lat stażu to minimum
http://www.musclefit.pl/inne/patronaty/114-i-mistrzostwa-polski-szkol-ponadgimnazjalnych-w-kulturystyce-i-fitness-klodzko-2010 Tu bym celował - uczestnicy do 24lat jest limit. JUNIORZY: • do 18 roku życia (decyduje data urodzenia) - wszechwag • do 21 roku życia (decyduje data urodzenia) - wszechwag Po konsultacjach dodaje areo [...]
jestem byłym zawodnikiem Kraksportu ( Ten od BINIASIÓW) Jurek Biniaś junior był ligowym bokserem po rozwiązaniu ligi na Wiśle zaczął trenować KIcka w Orionie w tamtych czasach w jego wadze byli Piotrowski i Warchoł Nigdy nie trenował karate to bzdura Kraksport to najlepszy klub w Krakowie Monika Florek to już gwiazda Kicka Kraksport ździ na [...]